≡  
Peter Baumann - Besser leben im Chiemgau

Hypnose-Mythen

Häufige Missverständnisse über Hypnotherapie und Hypnose

Immer, wenn ich von Hypnose spreche, erlebe ich, dass einige Menschen mit Ängsten auf dieses Thema reagieren. Im weiteren Gespräch stellt sich dann stets heraus, dass dafür weit verbreitete Hypnose-Mythen verantwortlich sind. Hier erfahren Sie alles, was Sie über diese Mythen wissen müssen.

„Bei Hypnose verliert man seinen freien Willen.“

Wenn das so wäre, wäre Hypnotherapie in Deutschland verboten. Denn dann wäre sie wirklich sehr gefährlich. In vielen Filmen wird Hypnose genau so dargestellt: Ein Hypnotiseur bringt Menschen unter seine Kontrolle, und sie werden zu willenlosen Wesen, die alles tun, was der Hypnotiseur von ihnen verlangt. Friedliche Menschen werden dann plötzlich zu eiskalten Mördern. Diese Vorstellung ist beängstigend. Allerdings: So etwas gibt es tatsächlich nur in der Fantasie, oder haben Sie schon mal in der Realität von so einem Fall gehört? – In der Hypnose gewinnt nicht der Hypnotiseur die Kontrolle über den Klienten, sondern das Unbewusste des Klienten tritt stärker in Erscheinung und das Bewusstsein gibt Kontrolle an das Unterbewusstsein ab.

„Hypnose ist so etwas wie ein tiefer Schlaf.“

Natürlich kann es passieren, dass ein Klient bei der Hypnose einschläft. Das liegt daran, dass er sich außerordentlich entspannt. Aber das ist nicht das Ziel der Hypnose und kommt auch nur selten vor. Hypnose ist kein Schlaf, sondern ein besonderer Entspannungszustand, bei dem vielen Menschen eine große Klarheit empfinden und Zugang zu ihren unbewussten Ressourcen finden.

„Nach einer Hypnose kann man sich an nichts mehr erinnern.“

Üblicherweise erinnern sie sich an alles, was sie während der Hypnose erlebt, gefühlt und erfahren haben. Ganz selten kommt es vor, dass einige Bilder oder Gedanken nach der Hypnose nicht mehr ganz klar erinnert werden können. Die wichtigsten Erfahrungen bleiben aber im Bewusstsein. Um dies zu unterstützen, spreche ich direkt nach der Hypnose mit Ihnen über Ihre zentralen Erlebnisse während der Hypnose.

„Ich habe noch eine Frage.“

Wenn Sie noch Fragen zu Hypnose und Hypnotherapie haben oder Sie Genaueres zu anderen Bedenken wissen möchten, rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir.